Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.
В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.
В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя?О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлёчете из них бульшую пользу. Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно.
В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений?О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.
В: Жареное вредно?О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?
В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.
В: Шоколад наносит вред?О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!..
В: Что Вы можете ещё посоветовать?О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.
божеупаси... я ни слова не говорил про ботекс, силикон и иже с ними... Это опять же одна из тех крайностей о которых я говорил.
Я говорил о том чтобы поддерживать свое тело в форме нормальными, здоровыми мет одами (здоровая, полезная пища и достаточное количество физ.нагрузок) все.
Я тоже хожу в зал потому что люблю физические нагрузки, потому что хочу быть в форме и походу не прочь скачать треть подкожного жира с жопы.
Я хочу как вот эта тётя: соответствовать своему возрасту в любом возрасте.
Как спел дядя Роби "Я не боюсь умирать - я просто не хочу"... глупо бояться старости. но и хотеть ее - мало кто хочет) она просто наступает, ее надо принять. при этом выглядеть хорошо в любом возрасте никто не мешает.
А потом, когда лицо стареет постепенно, это не сильно замечаешь. А когда рассасывается очередная доза ботекса - это пугает, потому что то, что должно было проявляться в течении месяцев появляется за недели. Я понимаю почему увеличиваются дозы и в ход идет «тяжёлая артиллерия», но что дальше?
Я, обладая лишними килограммами, «апельсиновой коркой» и первыми морщинами, при том, что занимаюсь телом, и контролирую питание НЕ являюсь человеком заботящимся о своём здоровье. Потому что НЕ выгляжу соответствующе, для чего и нужна пластика.
Т.е. чтобы доказать окружающим, что я не ем жаренного и мучного, что я занимаюсь и обладаю хорошим здоровьем мне нужны услуги пластического хирурга. Если сравнивать на фотографии меня и какую-нибудь из моих великовозрастных красавиц, естественно более здоровой и будет названа она, потому что она «выглядит моложе своих лет».
доктор издевался не над стереотипами, а над здоровым образом жизни. а это разные вещи. Если бы он издевался над стереотипами я бы посмеялся вместе с ним.
из того что ты говоришь и как ты это говоришь (пишешь) я могу предположить, что ты собой недовольна. Значет надо чтото делать, чтобы быть довольной собой... При чем тут что думают другие и как выглядят те, кто ебашат в себя калоген и синтапон?.. Ненадо ничего доказывать окружающим. Надо нравится себе... если ты считаешь что те кто пользуются пластикой, выглядят в твоем возрасте лучше тебя - ебаш себе пластику. тут тебя никто не переубедит в обратном.
Статья реально смешная, точнее, как говорится стёбная, люди, в основном, с неё веселятся.
Это что-то вроде лозунга: «Не мойте ноги перед едой». Можно долго говорить о гигиене и скорости распространения микробов. Но она написана не для этого.
С точки зрения здоровья, только вопрос о жаренном, можно сказать, однозначно вреден. А всё остальное: сердце и вправду рассчитано на определённое количество ударов, это у всех млекопитающих, от слона до землеройки; отказ от мяса в угоду фруктам, отказа от алкоголя, отказ от шоколада, — это уже мусолили и не раз, с переменным успехом.
Значит единственное, что задело, это отказ от похода в спортивный зал. U.G.L.Y., Вас что так серьёзно напряг призыв не ходить в спортивный зал?!
Естественно, я собой недовольна, точнее я ДОЛЖНА быть собой недовольна, (это норма поведения в моём возрасте). Всё время приходится подыгрывать и оправдываться, а это, знаете ли, отставляет отпечаток.
Я, бывает, ем жаренное и пью шоколад, часто пью алкоголь, не занимаюсь аэробикой, не пользуюсь ботексом, и всё время в разговорах должна ДОКАЗЫВАТЬ, что мне так хорошо. И эти разговоры кончаются одним и тем же: ТЫ ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТО В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ДЛЯ СЕБЯ, чтобы потом опять начаться с вопроса:а ты собой довольна?
За последние 10 лет жизни фраза «должна для себя» стала моим проклятьем.
Но используемая аргументация вне всякой критики. Просто стёб.
Например, шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.
Также можно сказать есть человечину - а что, тоже растительная пища получается.
И, в принципе, в чём ваш спор с U.G.L.Y. состоит? Он говорит о том, что порой нежелание заняться собой оправдывается всякими аргументами. Но, с любой стороны, заниматья собой или нет, и в какой мере - это только Твой собственный выбор.
Естественно, Тебя различные фармацевтические компании как представителя целевой аудитории пытаются убедить, что с Тобой что-то не так и Тебе надо покупать их продукцию. Это понятно, это бизнес. И также естественно, что Ты - женщина умная и думающая - не всегда согласна.
ТЫ ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТО В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ДЛЯ СЕБЯ
А в чём проблема послать этих говорящих людей в эротическую даль? Пояснив, что Ты сама с собой разберёшься, и что слово "должна" Ты искренне воспринимаешь как навязывание Тебе чужих ценностей?