Гейл Шихи, ученица Дэниела Левинсона, известный американский психолог, писатель и журналист, внесла значительный вклад в изучение возрастных кризисов и развития зрелого человека. Она выделила четыре сферы, по состоянию в которых можно судить о переходном этапе в жизни человека:
1. Отношение к другим – появление дистанцированности от других.
2. Чувство опасности – потеря безопасности, опоры в жизни.
3. Восприятие времени – ощущение, что не успеваю жить. Время бежит, а жизнь проходит мимо.
4. Тело – чувство спада активности, снижения физических возможностей.

Присутствие перечисленных ощущений в большинстве случаев позволяет диагностировать наличие возрастного кризиса и подталкивает человека к принятию важных жизненных решений.