Насколько сильно вы не высыпаетесь |
8 баллов из 34 Ваш сон достаточен и никаких признаков его нехватки у вас нет. Чаще всего вы спите достаточное количество времени, и лишь иногда вам приходится недосыпать. Но эти потери быстро компенсируются. |
Да, что за бубуйня такая?! У меня НЕТ (Н-Е-Т) будильника. Часы есть, будильника нет. Ya хожу на работу к приблизительно одному и тому же времени, и просыпаюсь ya приблизительно в одно и тоже время. 7-6 достаточно чтобы выспаться, только если меня НЕ будет будильник. Это же просто!